Corso: Viversi bene la menopausa.
Corso
Viversi bene la menopausa.
La seconda primavera.
Il primo colloquio è sempre gratuito.
Le lezioni possono essere in presenza o online.
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Il corpo cambia ma soprattutto cambia l'energia.
Viverla bene è un percorso di vita.
Il corso ha l'obbiettivo di prepararti a vivere bene e ad affrontare al meglio questo periodo della vita .
- Massaggio renale per la vitalità. Si sa che nel periodo della menopausa ci si gonfia oppure ci si asciuga più facilmente. L 'acqua è asciugata dal fuoco che esplode nel nostro corpo. Questo esercizio molto potente, fa in modo che l'acqua continui a spegnere il fuoco riequilibrando l'energia.
- Esercizio per abbassare il calore. Questo esercizio porta l'energia verso il basso. Il fuoco divampa e l'acqua riscaldandosi evapora creando vampate e calore. L'esercizio riequilibria l'energia riportandola nel suo stato naturale.
- Rotazione/ apertura dell'anca a terra. Questo esercizio lavora sul primo Dantian che si trova all'altezza dell'ombelico, lì dove nella menopausa il fuoco che divampa lo squilibria facendoci sentire la testa pesante e pensieri confusi. Bene, questo esercizio eliminerà questo fastidio.
Questo corso è frutto di un seminario sulle donne in menopausa .
Tutti i miei corsi sono il frutto dell' esperienza personale di trenta anni di vita e dello studio.
Durante il colloquio decideremo insieme il tipo di percorso che sarà costruito sui vostri desideri.
I miei contatti
Il mio percorso personale continua, perchè credo che non si finisca mai di imparare e perchè il passare del tempo e l'avvicendarsi dell' eta, richiede per vivere bene , la conoscenza più profonda di me stessa.
Per condividere le mie esperienze e metterle a servizio anche degli altri ho creato :
Una ditta individuale: Maria Selvaggio
Meditare : amarsi in un respiro.
Attribuzione:
I testi di questo sito sono una mia creazione,
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Questo articolo non sostituisce ne il parere del medico,
ne alcuna forma di terapia o cura medica.
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