La preghiera: elevazione dell'anima verso Dio. La preghiera è tra i gesti più profondi e universali dell'aesperienza umana. In ogni epoca e cultura, l'uomo ha sentito il bisogno di rivolgersi a una realtà superiore , di sollevare lo sguardo oltre i confini della propria fragilità e di cercare un incontro con il divino. Pregare non significa soltanto pronunciare formule conosciute o presentare a Dio una lista di richieste : significa intraprendere un cammino interiore, un processo di elevazione dell'anima verso la sua origine e il suo fine ultimo. Quando l'uomo prega, infatti , non si limita a parlare con Dio :si apre alla sua Presenza. La preghiera è un movimento dell'anima , un orientamento radicale dell'essere verso il divino. Essa nasce dal riconosciento che la vita non è autosufficiente , che l'esistenza umana porta in sé una sete ...
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Meditare: "Amarsi in un Respiro" di Maria Selvaggio Ditta individuale settore Coach del benessere
La meditazione è quel luogo magico dove facendo un passo in dentro possiamo trovare noi stessi, le nostre vere aspirazioni e desideri. Ogni giardino interiore é una metafora generale del vivere dove può prendere forma il nostro Sé autentico, eliminando caratteristiche limitanti come la paura, la vergogna, la rabbia. Attraverso la meditazione possiamo rifiorire vivendo in pienezza. Solo chi avrà pazienza con sé stesso raccoglierà i frutti della propria fioritura. Buona meditazione a tutti.
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